fbpx

أقسام الموقع

كلمات مفتاحية

أفضل تقنية لزراعة الشعر ابتسامة هوليود ابتسامة هوليوود في تركيا التقنية الأفضل لزراعة الشعر السياحة العلاجية في تركيا بعد عملية زراعة الشعر تبييض الاسنان تبييض الاسنان في تركيا تجميل الاسنان في تركيا تساقط الشعر تقنيات زراعة الشعر تقنية البيركوتان PERKUTAN تكلفة زراعة الأسنان في تركيا تكلفة زراعة الشعر في تركيا تيجان الاسنان جسور الاسنان ديفا كلينيك زراعة الأسنان زراعة الأسنان في تركيا زراعة الاسنان في تركيا زراعة الشعر بتقنية اقلام تشوي زراعة الشعر بتقنية الاقتطاف زراعة الشعر بتقنية السفير زراعة الشعر في اسطنبول زراعة الشعر في تركيا زراعة الشعر في تركيا للنساء زراعة الشعر للنساء زراعة شعر الحاجب زراعة شعر الشارب زراعة شعر اللحية زرع الشعر في اسطنبول زرع الشعر في تركيا للنساء صحة الأسنان عدسات الفينير عدسات اللومينير علاج الاسنان في تركيا علاج الصلع في تركيا علاج تساقط الشعر عملية زراعة الشعر فوائد ابتسامة هوليود قبل زراعة الشعر نتائج زراعة الأسنان نتائج زراعة الأسنان في ديفا كلينيك نتيجة عملية زراعة الشعر هل زراعة الشعر دائمة
النظام الغذائي بعد عملية زراعة الشعر

النظام الغذائي بعد عملية زراعة الشعر

من الاسئلة الاكثر شيوعا بعد زراعة الشعر والتي يتسائل عنها كل شخص بعد اجراء الزراعة في ديفا كلينيك هي:

  • هل هنالك صلة بين النظام الغذائي ونمو الشعر المزروع؟
  • ماهو النظام الغذائي الواجب اتباعه بعد زراعة الشعر؟
  • الأغذية الواجب تجنبها بعد عملية زراعة الشعر؟

كما نعلم فإن تساقط الشعر مرتبط بشكل رئيسي بالعوامل الوراثية والتي تلعب دورا هام في هذا السياق  ولكن مايؤثر بشكل مباشر وغير مباشر على تساقط الشعر هو النظام الصحي والغذائي ومدى احتوائه على عناصر وفيتامينات مفيدة وتدعم بصيلات الشعر بالشكل المطلوب .

فنلاحظ أن المرضى الذين يعانون من ضعف مناعي وسوء تغذية و بدانة مفرطة يعانون من تساقط الشعر المبكر وأحيانا بشكل حاد وسريع .

ونحن بدورنا في ديفا كلينيك اسطنبول ننصح بعد اجراء عملية زراعة الشعر بما يلي:

1 – النظام الغذائي الافضل لدعم نمو الشعر:

ان الانظمة الغذائية الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية ضرورية جدا لدعم نمو الشعر وخاصة بالمراحل الأولى بعد الزراعة فنمو البصيلات بعد عملية زراعة الشعر يستغرق حوالي 6 أشهر .

الالتزام بنظام غذائي متكامل يعزز من نمو هذه الجذور ويدعم نمو الشعر وعدم تساقطه ويعزز من التعافي السريع ومن دورة حياة البصيلات الصحية.

-البروتين: يجب تناول القدر الكافي من البروتين. تذكر أن تتناول مصادر البروتين بشكل متكرر مثل الدجاج والسمك والبيض والحليب والجبن والمكسرات النيئة التي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية  وخاصة إذا كانت مصادرها طبيعية

فالمكون الأساسي الذي يساهم في دعم وتقوية الشعر هو البروتين.

عنصر أوميغا 3: أوميغا 3  يتواجد في سمك السلمون وبذور الكتان والجوز والافوكادو

وهو من الأحماض الدهنية التي لها وظائف مهمة في الجسم ويوصى بها  بعد العديد من العمليات، بما في ذلك زراعة الشعر، للمساهمة في عملية الشفاء.

الفيتامينات: الفيتامينات من المتممات الغذائية المهمة جدا بشكل عام والتي يحتاجها الجسم  كما أنها ضرورية لمرحلة ما بعد العملية لما لها من دور كبير بجميع العمليات الحيوية .

يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات (خاصة فيتامين ب) تتواجد بشكل كبير في البروكلي والسبانخ ومعكرونة الحبوب الكاملة والفاصوليا السوداء والخس والفلفل واللوز والكوسة.

-المعادن: المغنيسيوم والزنك والكالسيوم والحديد . هذه العناصر مفيدة للغاية وضرورية  لصحة الإنسان، وتقوي بصيلات الشعر وتمكّن الشعر من النمو في وقت قصير.

توجد في البقوليات الحليب ومشتقاته والخضار ذات الاوراق الخضراء الطازجة كما تتواجد بزيت الزيتون.

2 – من المهم لبعض الأشخاص الذين لا يحتوي نظامهم الصحي على كل هذه العناصر أن يتناولوها  كمتممات على شكل أدوية بجرعات يومية .

وهذا ما نقوم به في ديفا كلينيك حيث أننا نزود مرضانا بالأدوية والمتتممات اللازمة بالاضافة الى التعليمات بعد عملية زراعة الشعر.

3 – الأغذية الواجب تجنبها بعد العملية :

هنالك الكثير من العادات الصحية الضارة والتي تؤثر بشكل سلبي على نمو الشعر فمن الضروري تجنبها لبعض الوقت ونحن في ديفا كلينيك ننصح بعد العملية بتجنب ما يلي:

-الكحول: يجب الامتناع عن الكحول لمدة أسبوعين على الأقل بعد العملية ويفضل التوقف عنه بشكل نهائي لما له من أضرار على الجسم.

-التدخين: يجب الإمتناع عن التدخين ومنتجات التبغ لمدة أسبوعين بعد العملية .

-القهوة: غير مستحسن شرب القهوة بعد العملية وتعتمد من شخص لآخر .

-الدهون المشبعة والاطعمة المصنعة والمعبأة: معظم الأطباء يمنعها بشكل قطعي لما لها من دور خطير على الجسم والشعر فيجب عدم تناولها بعد العملية . الشوكولا ورقائق البطاطا السمنة والاغذية المعلبة .

 

هكذا نكون قد قدمنا لك أفضل برنامج غذائي يمكنك اتباعه للمحافظة على صحة شعرك وضمان أفضل نتائج من عملية زراعة الشعر.

 

12253 مشاهدة

هل كان هذا المحتوى مفيدا ؟


أو راسلنا على الماسنجر
divaclinicist

احصل على استشارتك المجانية

اقرأ أيضاً في مدونة التجميل

أفضل مشفى زراعة شعر في تركيا

أفضل مشفى زراعة شعر في تركيا، في مقالنا تجدون معظم الاجابات على اسئلتكم حول زراعة الشعر، وطرق اختيار المشفى وغير ذلك

عدسات الاسنان بدون نحت

عدسات الاسنان هي إحدى الطرق الرائعة و الحديثة لتبييض الأسنان وتجميلها عن طريق تركيب قشور لتعطي الابتسامة المطلوبة

زراعة الشعر قبل وبعد

الشعر هو تاج الرأس وهو أول ما يلاحظه الشخص عند النظر لشخص آخر لذلك يعتبر الكثير من الناس أن الشعر هو عنصر مهم في إطلالتهم ويهتمون به بشكل دائم

زراعة الأسنان الفورية

الزراعة الفورية أو الزراعة ذات التحميل المباشر وتعني ادخال واحد أو أكثر من الاسنان المزروعة داخل الفك مباشرة وبدلا من الانتظار 3-6 أشهر

تكلفة ابتسامة هوليود

يتم تحديد تكلفة ابتسامة هوليود حسب حالة الفم والأسنان ونوعية العدسات أو التيجان التي سيتم تركيبها

تكلفة زراعة الأسنان في تركيا

تكلفة زراعة الأسنان تخضع لعدة عوامل مثل نوعية زرعات الأسنان المستخدمة وحالة عظام الفكين لدى المريض

هل نتيجة عملية زراعة الشعر دائمة ؟

دوام نتيجة عملية زراعة الشعر مرتبط باتباع المريض لنصائح الطبيب بعد العملية والظروف الصحية والأدوية الملائمة لحالة كل شخص

أفضل تقنية لزراعة الشعر في تركيا

إن أفضل تقنية لزراعة الشعر بالتأكيد هي التقنية التي يختارها طبيبك بناءً على حالتك

تكلفة زراعة الشعر في تركيا

تختلف تكلفة عملية زراعة الشعر في تركيا وحول العالم وتتأثر عوامل أهمها التقنية المستخدمة وعدد الجلسات التي سيتم فيها زراعة الشعر

الفرق بين أقلام تشوي والسفير

تقنية أقلام تشوي تتم عبر الأداة المعروفة بـ قلم تشوي أما تقنية السفير يتم فيها استخدام حجر السفير المماثل لبنية الأحجار الكريمة صقله متقن وحاد الأطراف

الرئيسية زراعة الاسنان علاج وتجميل الاسنان زراعة الشعر تقنيات زراعة الشعر مدونة التجميل من نحن تواصل معنا
Whatsapp
Whatsapp